منتديات الأسرة المغربية و العربية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احبتنا زوار الموقع الكرام نود اعلامكم جميعا بان المنتدى مفتوح للجميع
لذلك فلا تبخلوا علينا بزيارتكم والتصفح ولو بالقراءة والدعاء

لا نريد ان نجبركم على التسجيل للتصفح نريدكم فقط ان استفدتم شيئاً من الموقع بان تدعو من قلبكم لصاحب الموضوع والعاملين بالموقع

ودمتم بحفظ الله ورعايته
"خير الناس أنفعهم للناس"

ايميل المنتدى :ranito@hotmail.fr
منتديات الأسرة المغربية و العربية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احبتنا زوار الموقع الكرام نود اعلامكم جميعا بان المنتدى مفتوح للجميع
لذلك فلا تبخلوا علينا بزيارتكم والتصفح ولو بالقراءة والدعاء

لا نريد ان نجبركم على التسجيل للتصفح نريدكم فقط ان استفدتم شيئاً من الموقع بان تدعو من قلبكم لصاحب الموضوع والعاملين بالموقع

ودمتم بحفظ الله ورعايته
"خير الناس أنفعهم للناس"

ايميل المنتدى :ranito@hotmail.fr
منتديات الأسرة المغربية و العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الأسرة المغربية و العربية

منتديات الأسرة المغربية و العربية عالمكم الصغير الذي تجدون فيه كل مايلزمكم فمرحبا بكم في عالمكم وهذا عنوانه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  بسطيلة السمك

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sosya
عضو برونزي
عضو برونزي
sosya


الجنسية : مغربية
عدد المساهمات : 376
تاريخ التسجيل : 21/07/2011
البلد : :  بسطيلة السمك  Female50
الجنس :  بسطيلة السمك  I_icon12
الدعاء : :  بسطيلة السمك  70

 بسطيلة السمك  Empty
مُساهمةموضوع: بسطيلة السمك     بسطيلة السمك  Icon_minitimeالسبت 13 أغسطس 2011 - 11:25

ورقة البسطيلة.
500 غرام فواكه البحر مشكلة ...



250 غرام شعرية صينية ...


كوب كبير خضار مشكلة ( بروكولي ..كوسة ......) مقطعة قطع صغيرة


..ملعقة صلصة طماطم ....


ملح ..بهار ...كمون ...بابريكا .. قسبرة ....ثوم وبصلة واحدة ,..شوية هريسة,,,,



الطريقة ....
في طنجرة نضع البصل شرائح والثوم في الزيت يتقلى .....نضيف الخضر ثم السمك



نضيف البهارات وصلصة الطماطم ونترك الكل يستوي ....


نضع الشعرية الصينية في اناء مملوء ماء بارد كي تلين ....ثم نقطعها بالمقص


نضيفها الى السمك قبل 10 دقائق من انتهاء الاستواء ...




 بسطيلة السمك  Icon
 بسطيلة السمك  090209050904TyTP
 بسطيلة السمك  090209050904eA6Z


ثم نضع الخليط في الجلاش بعد ما نذهنه بال**دة كما هو مبين في الصور ....



 بسطيلة السمك  090209050905RoGN
 بسطيلة السمك  090209050905Ehkq


ثم ندخلها الفرن حتى تتحمر ....



 بسطيلة السمك  090209050905X3tu
 بسطيلة السمك  090209050906CeqC


نقدمها ساخنة .......

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بصمتي اميرة
عضو مجتهد
عضو مجتهد



الجنسية : مغربية
المدينة : khemisset
عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 17/08/2011
العمر : 30
البلد : : مغربي
الجنس :  بسطيلة السمك  I_icon12
الدعاء : :  بسطيلة السمك  58

 بسطيلة السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بسطيلة السمك     بسطيلة السمك  Icon_minitimeالأربعاء 17 أغسطس 2011 - 15:42

 بسطيلة السمك  W6w_20051018011313a8332c3c
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bibiche
عضو جديد
عضو جديد



الجنسية : مغربية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 27/09/2011

 بسطيلة السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بسطيلة السمك     بسطيلة السمك  Icon_minitimeالثلاثاء 27 سبتمبر 2011 - 10:57

تبارك الله عليك هدشي كايشهي الله يعطيك الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kawla_2
مشرفة المنتدى العام و منتدى الامراض الباطنية والطب العام
مشرفة المنتدى العام و منتدى الامراض الباطنية والطب العام
kawla_2


الجنسية : مغربية
المدينة : كلميم
عدد المساهمات : 805
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 45
المزاج المزاج : ممتاز
البلد : : مغربة
الجنس :  بسطيلة السمك  Th_efq5ur
الأوسمة :  بسطيلة السمك  Get-3-2011-55a5namo
الدعاء : :  بسطيلة السمك  510

 بسطيلة السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بسطيلة السمك     بسطيلة السمك  Icon_minitimeالثلاثاء 27 سبتمبر 2011 - 16:54

Smile الله يعطيك الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
razan
مشرفة منتدى عالم السيارات
مشرفة منتدى عالم السيارات
razan


الجنسية : مغربية
المدينة : casablanca
عدد المساهمات : 409
تاريخ التسجيل : 30/09/2011
العمر : 33
المزاج المزاج : happy
البلد : : مغربة
الجنس :  بسطيلة السمك  I_icon12
الأوسمة :  بسطيلة السمك  081229103017CzY2
الدعاء : :  بسطيلة السمك  Mms%20(5)

 بسطيلة السمك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بسطيلة السمك     بسطيلة السمك  Icon_minitimeالخميس 6 أكتوبر 2011 - 3:45

mjarbaha katji rzala tbarklah
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://osra.ahlamontada.com/profile?mode=editprofile
 
بسطيلة السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طاجين السمك
»  بسطيلة الحوت بطريقتي الخاصة
» كفتة السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الأسرة المغربية و العربية :: منتديات المطبخ والبيت والديكور :: منتدى الاطباق الرئيسية والاساسية-
انتقل الى: