مخلصة الاسلام مشرفة منتدى أسرار الأسرة االمغربية و العربية
الجنسية : مغربية المدينة : افران عدد المساهمات : 1952 تاريخ التسجيل : 11/02/2012 العمر : 35 المزاج : جيد و الحمد لله البلد : : الجنس : الأوسمة : الدعاء : :
| موضوع: كيف نكون شخصية قوية ؟ السبت 30 يونيو 2012 - 15:32 | |
| لقد اختلفت الأراء حول الشخصية لكن ما هو محل إتفاق هو أنها لا توجد مكتملة منذ البداية فإنها تنشأ بفعل عملية الترقى التي تشمل مختلف المكونات جسمية ، جسدية ، عقلية و حتى اللغوية و تعدد المكونات لا يعني تعدد في الشخصية بل هي صفات متعددة لصفة واحدة و قبل الخوض في الموضوع علينا معرفة التالي : لغة : هي قناع يضعه ممثلون في مسرحية هي مجموعة الصفات و الخصائص الجسمية و الوجدانية و العقلية التي تحدد هوية الفرد و تميزه عن غيره و تعني كذلك تفاعل لعدة جوانب فيما بينهما حيث ثأثر في سلوك الانسان و تجعله يتغير و يتميز عن سلوكات غيره
2- العوامل المساعدة في تكوين الشخصية
هناك عدة عوامل أساسية و ثانوية و من بينها
* الوراثة : انتقال الصفات من الأصل للنسل و هي الإستعدادات التي تدخل في تكوينها من الناحية الذهنية ، الجسمية فالوراثة تلعب دورا هاما في المحافظة على صفات النوع عن طريق النسل * البيئة و المجتمع : يمكن أن تظهر فروق فردية و أثر البيئة فيها انطلاقا من اختلاف في الجو و المناخ و انعكاساته مثل لون البشرة و بنية الجسم و تكوين قدرات عقلية كما ترجع إلى عدم تجانس بيئة اجتماعية مثل تفاوت اقتصادي الذي يولد تفاوت نفسي و جسمي أما المجتمع فهو راجع إلى العادات و التقاليد فإذا كان المجتمع صالح فإن الشخصية تكون صالحة و العكس
في ظل وجود هذه العوامل كيف يمكننا تكوين [/sizeالهدف : على كل انسان أن يعيش لأجل هدف معين"الهدف الأسمى "
* الإرادة : يجب أن تمتلك إرادة [/sizeقوية [/url] في تحقيق أحلامك و طموحاتك
* المثابرة و الإجتهاد : عليك بالتحلي بالمثابرة و الاجتهاد فهما سر نجاح الفرد و التخلي عن الكسل
* التحمل : ينبغي تنمية القدرة على التحمل
و من التدريبات التي تساعد على تقوية وجدان الشخصية هي :
1)- تمارين التفريغ الانفعالي. 2)- تمارين التخلص من المخاوف والتحلي بالشجاعة. 3)- تمارين التحكم في الغضب. 4)- تمارين الاسترخاء والتأمل. 5)-تمارين تقوية الحس الجمالي (التذوق الجمالي)
تقبلوا احتراماتي | |
|