عيادتك الخاصة بين يديك

عيادتك الخاصة بين يديك

مرحبا بك أختي في عيادتك
سأحاول قدر المستطاع أن أوفر لك الحل لمشاكلك و لن أبخل عليك أختي بما
أعرفه و بما علمتني اٍياه الحياة
فمرحبا بك في عيادتك الخاصة

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_3okzr50t

السلام عليكم
شكرا اختي لتخصيصك هذه الفقرة لحل المشاكل انا لدي بشرة مختلطة لحد الان
لم اجد اي واقي للشمس ممكن ان يصلح لنوع بشرتي استعمل بعض الوصفات للتقشير
او ماسك ايضا اعاني من بعض الاثار مثل (اثر حبة قمت بتقشيؤها فتركت اثرها
اسود) لدي القليل من الهالات السوداء لااخفيك انا اسهر غالبا وايضا استخدم
الكمبيوتر تقريبا يوميا ربما لهذا تاثير كنت اعاني مؤخرا من نقص في التغدية
لااشرب الماء بكثرة وجسمي ايضا تاثر حتى ان لونه تغير ولم يعد صافيا
اعطتني الطبيبة الادوية ونصحتني باستعمال حبوب خميرة البيرة لكن لاادري لما
بشرتي احس بها انها شاحبة كما لو انها ليس بها ماء ارجو ان تنصحيني وان
يكون لديك بعض الوصفات وارجو ان تكون سهلة في الاستعمال والمواد متاحة
شكراااااااشـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شكرا جزيلا على هذه الفكرة التي ستساعد الكثير من السيدات وجعله الله في ميزان حسناتك

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_6o6j5bet

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_6o6j5bet

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_pbpg6n5k

[quote="مغربية وأفتخر"]السلام عليكم
شكرا اختي لتخصيصك هذه الفقرة لحل المشاكل انا لدي بشرة مختلطة لحد الان
لم اجد اي واقي للشمس ممكن ان يصلح لنوع بشرتي استعمل بعض الوصفات للتقشير
او ماسك ايضا اعاني من بعض الاثار مثل (اثر حبة قمت بتقشيؤها فتركت اثرها
اسود) لدي القليل من الهالات السوداء لااخفيك انا اسهر غالبا وايضا استخدم
الكمبيوتر تقريبا يوميا ربما لهذا تاثير كنت اعاني مؤخرا من نقص في التغدية
لااشرب الماء بكثرة وجسمي ايضا تاثر حتى ان لونه تغير ولم يعد صافيا
اعطتني الطبيبة الادوية ونصحتني باستعمال حبوب خميرة البيرة لكن لاادري لما
بشرتي احس بها انها شاحبة كما لو انها ليس بها ماء ارجو ان تنصحيني وان
يكون لديك بعض الوصفات وارجو ان تكون سهلة في الاستعمال والمواد متاحة
شكراااااااشـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شكرا جزيلا على هذه الفكرة التي ستساعد الكثير من السيدات وجعله الله في ميزان حسناتك

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_6o6j5bet

حبيبتي أنت فهمت
جيدا و عرفت أسباب وصول بشرتك لهذه الحال و هذا في حد ذاته بداية للعلاج
عليك بالتغدية المتوازنة وخصوصا عن طريق السلطات و أيضا الفاكهة و هنا لا
أنصحك فقط بالتفاح و الموز و البرتقال لكن الأهم أن تستفيذي من كل الفواكه
كل واحدة في موسمها أي فاكهة في السوق جديدة لا تترددي في شرائها ,شرب
الماء أساسي جدا هذه الأشياء ضرورية تم نأتي الى العلاج التاني :
عليك باختيار حليب مناسب لتنضفي به وجهك تم لوسيون و ابتعدي عن الصابون لأن
بشرتك في هذه المرحلة جافة تم بعد دلك ضعي كريم النهار تم واقي شمسي يمكنك
أن تجربي avène teinté أو vichy حسب ما يوافق بشرتك هناك أنواع كثيرة لكن
كل و مايناسبه أنا عن نفسي أغيره كل ستة أشهر لأحس بالتجدد والفرق تم نأتي
الى المساء نضفي بشرتك بالحليب و لوسيون مثل الصباح و ضعي كريم الليل تم
كريم العينين وهنا حسب عمرك فان كان عمرك 27 سنة فلتكن هذه الكريمات ضد
التجاعيد وقللي من السهر و الكومبيوتر وان كان ضروري ضعي الماء بجانبك
وأكثري منه أما بالنسبة للبقع يجب أن تزوري دكتور الجلد ليحدد لك كريم لهذا
الغرض ويتم وضعه فقط على المكان الغامق ومع كل هذا يمكنك وضع أي نوع قناع
شئت فكوني على يقين أن أي قناع تضعينه سيعطي النتائج الفورية لأن البشرة
مستعدة لتلقي أي شيء لأنها باتت صحية , زنصيحة أخيرة هي بالنسبة للهالات
السوداء و أيضا لتصفية الوجه عليك بالخيار فهو فوق ماتتصورين صدقيني . وأي
استفسار أو سؤال أنا في الخدمة حبيبتي

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_etf4fxgy

للأخت السائلة عن الخطوط البيضاء (
99 % من الأطباء يقولون أن لا حل لها الا بالليزر) لكن هناك نساء كثيرة جدا
و صلت معهن التجارب الطبيعية الى 100% فقط لا تيأسي لكن أولا حدي من
المشكل يعني لا تجعلي هذه الخطوط تزداد ثم ابدئي بالعلاج وفقط اتبعي هذه
النصائح حبيبتي

معلومه عن الخطوط البيضااااااااااااء

اخواتي هذا الموضوع يشغل كثيييييييييييييير من النساء (الخطوط البيضاء) او
تشققات
وانا قرات عنها ولقيت دكتوره اوصت بهذه الوصايا حتى تمنع التشققات
_ السمنه ثم النحف ثم السمنه ثم النحف تؤدي الى هذه الخطوط مثل
المراه الحامل فتواجه هذه المشكله في البطن والارداف واحياننا في الكتوف
وايضا الصدر
وتمدد الجلد ونفس الشي لبقيه الجسم

_ايضا البنت عندما تكبر تبدا جميع اجزاء جسمها بالتمدد مثل الارداف والرقبه
وتحت الركبه والصدر
ولمنع هذه المشكله
عليكي اختي الفاضله اذا كنتي حامل قومي بدهن الجسم كامل بزيت الزيتون او اي
زيت حتى عندما يتمدد الجلد لا يتشقق لانه يكون مرن ودائما استخدمي
الكريمات المرطبه خاصه زبده الكاكاو حتى لا يجف الجلد وكذالك البنت
_وافضل الزيوت التي انصح بها لمثل هذه المشكله زيت الزيتون,وزيت
السمسم,وزيت اللوز المر كلها ممتازه لترطيب وشد ونعومه البشره...وهناك كريم
من ماركه بالمرز بزبده الكاكاو خاص لعلاج تشققات الحمل والوزن يعطي نتائج
طيبة مع الاستمرار....

_في شائعه للحوامل دائما يقولون للحامل اذا شعرتي بحكه في البطن لا تحكي
حتى لا يتشقق الجلد وهذا مفهوم خاطئ لان البطن عندما تكبر تتمدد ويكون
الجلد جااااف وايضا لم يتعود على هذا التمدد فعندما يكبر ويبدا يتمدد تشعر
المراه بحكه شديده لان البطن يبدا بالتشقق سواء حكت او لم تحك سوف تتعرض
لهذه التشققات
فالحل انها تدهن جميع بطنها منذ ظهور الحمل او عندما تكون سمينه او بنوته
تتعود من صغرها انها دائما تدهن جسمها حتى يكون مرن وقابل للتمدد ولا يحدث
اي تشققات...

_من تجربتي الشخصيه والناجحه انا يوميا امسح على مكان التشققات بقطنه مبلله
بخل التفاح بعد الاستحمام ولاحظت ان بشرتي اصبحت مشدودة ونضرة وموردة
والاهم من هذا ان التشققات خفت كتير عن قبل والخطوط اصبحت صغيره وغير واضحه
...

ويمكنك أن تجربي هذه الوصفة فقد قالوا عنها أنها تنفع 100% ب100% :
كيلوا من لسان البحر (تجدينه عند العطار)
خل التفاح (يفظل أن يكون من عند العطار لأنه طبيعي أكثر)
يخلط الكل جيدا طبعا بعد طحن لسان البحر و يجب خلطه في وعاء كبير من الزجاج
خوفا من اليتفاعل و لأن الحجم سوف يتضاعف ثم اتركيها من 8 الى 10 ساعات ثم
ضعيها في قنينة زجاج محكمة الغلق و كل يوم ادهني منها الأماكن التي فيها
تشققات واتركيها من نصف ساعة الى ساعة و بعد ذلك اشطفيها
و بالتوفيق حبيبتي

أما في ما يخص طلبك التاني فأتركك مع هذه الوصفات و لا تنسي الأهم ألا وهو
الاستمرار :

جسمك محتاج لعنايه منك حتى يحافظ على نعومته وشبابه .. يعني مايكفي انك
تعتني بوجهك وتتركي جسمك لا.
لازم تداومي على تقشيره وصنفرته وترطيبه علشان يحافظ على حيوته ومرونته
وبالتالي يقاوم التشققات اللي تظهر بعد السمنه المفاجئه او الحمل وغيره ...
وطبعا لاغنى عن التغذيه الصحيه اللي لها الاثر الكبير في صحة الجلد وشبابه
وكذالك الرياضه ...
انا بسوي لكم جدول عناية متكامل يشمل : ازالة السواد من بعض المناطق ،
التنظيف والتقشير ،بعض الوصفات الخاصه بشد الجسم وتجميله وتطهيره ، الترطيب

والمواد المستخدمه طبيعيه وتقدرين تعملينها في البيت ..
# اولا: ازالة السواد من بعض المناطق :
طبعا فيه كثيير خلطات للسواد لكن انا اخترت افضل شي :
1/ وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبه او الكوع او غيره وفركه
بنصف ليمونه مغطسه بملح ناعم ..... او
2/ فرك المنطقه بنصف ليمونه مغطسه في بيكربونات الصوديوم ....... او
3/ كميات متساويه من : الليمون ، خل التفاح ، ماء الورد . اخلطيهم وادهنيهم
على المنطقه ..
**طبعا الخلطات هذي قبل الحمام .... اذا تبغي نتيجه سريعه استخدمي بعد
الحمام :
** ادهني المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون ...
او تدهنيهم بزيت الورد .. طبعا كل يوم بعد الحمام وقبل ماتنامي .. وفي
الصباح اغسليهم ..
# ثانيا : التقشير :
اختارو احدى هذي الوصفات او جربي كل مره وحده منهم فكلهم ممتازين
1 / الوصفه الاولى :::
اخلطي كميات متساويه من الليمون ، زيت الزيتون ، ملح ناعم ، سكر خشن
ادهني جسمك فيهم وخليكي ساعه او نصف ساعه على الاقل .. في حمام مليء
بالبخار
بعد كذا افركي جسمك وشوفي الاوساخ اللي بتطلع ..... وامسحي جسمك بفوطه
قديمه ..
بعد كذا اغسلي جسمك بماء دافي وجل الاستحمام او الصنفره وافركيه بالليفه
..واغسليه
بتحسي بنعووووومه ولانعومة الاطفال من اول مره تستخدميها
ومع كثرة الاستخدام بيتفتح لون الجسم وبيصير كله لون واحد
~*~*~*~*~*~*
2/ الوصفه الثانيه :::
المقادير
ملعقة فكس ......ملعقة جلسوليد......ملعقة زيت اللوز الحلو
ربع كأس مبشور صابون الغار الطبيعي ......ملعقتين ورس(مطحون) ..ملعقتين قشر
برتقال مطحون (تجفف القشور وتطحن ) ملعقتين شوفان كويكر(مطحون)
كأس ماء بقدونس....ربع الكأس عصير ليمون
الطريقة:
نغلي ماء البقدونس ثم نضع الصابون المبشور والكريمات ثم الشوفان وقشر
البرتقال والورس
توضع الكمية في الثلاجة ويؤخذ القدار الذي يكفي لتقشير الجسم...
الإستخدام :
في حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر وبعد عشر دقائق يقشر براحة
اليد بحركة دائرية بعد ذلك يغسل الجسم بالماء وجل الاستحمام ..
النتيجة المرجوة :
توحيد لون الجسم وتبييضه وإزالة الجلد الميت منه وتنعيمه ...
يستخدم مرتين بالأسبوع
3 / الوصفه الثالثه :::
جيبي ملعقة كبيره ورس مطحون اخلطيها مع علبة كامله زيت زيتون
واتركيه لمدة ساعتين لحد مايتغير لون الزيت ..
بعد كذا ادهني جسمك فيه ... وروحي البسي ملابس قديمه عندك
وخلي الخلطه على جسمك لمدة ساعتين
بعدين روحي جهزي الحمام واملي البانيو مويه حاره على قد ماتتحملين
وبعد الساعتين اجلسي في المويه شوي ...
وتليفي وشوفي كمية الجلد الميت اللي بتطلع ....
بعد كذا افركي جسمك بالليفه والجل ..واشطفيه

مع الاستمرار على هذي الخلطه بيبيض جسمك ويكون ناااعم

# ثالثا : الوصفات الخاصه بتطهير الجسم وشده وجماله : (تكون بعد الاستحمام )
1/ املي البانيو مويه واضيفي عليه ملعقة او ملعقتين خل تفاح وشوية ماء
ورد... واسترخي فيه
بعدين خليكي تحت الدوش وافتحي المويه البارده ... ياسلاااام انتعااااش
وحيويه
..هذ الوصفه.. لها عدة فوائد : مثل تطهير الجسم وتعقيمه وازالة رائحة العرق
الغير مستحبه ، وكمان خل التفاح يشد الجسم وخصوصا الصدر ، ويساعد في تفيح
لون الجسم مع الاستمرار ...

2 / املي البانيو مويه بارده وحطي عليه ثلاث فناجيل نشاء الذره وشوية ماء
ورد ... واسترخي فيه .. بعد كذا افتحي الدوش على المويه البااارده ..
فايدة النشاء انه يشد البشره ويقفل المسام وكذالك يطهر الجسم من رائحة
العرق ويعطيكي نعووووووومه فائقه
ويهدي البشره المتعبه ويريحها ... وغيره .. وغيره ....

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
# رابعا : ترطيب الجسم :
** مهم بعد الاستحمام وبعد ماتجففي جسمك رشيه بموية الورد (جيبي بخاخ
المويه وعبيه ماء ورد ) وبعد مايجف استخدمي المرطب اللي تحبي :
1/ زيت اللوز الحلو : مفيد جدا في شد الجلد واكسابه المرونه .. يستخدم في
عمل مساج للجلد
2/ زبدة الكاكاو (علبه كامله ) ، نصف علبه جلسوليد ، زيت لوز حلو
اخلطيهم مع بعض وادهني فيهم جسمك بعد الحمام ..
هذى المرطب ثقيل شوي لذلك ينفع بعد ماتعملي تقشير لجسمك .. فهو يعطيك
نعوووومه وليووونه ويوحد لون الجسم ...
اذا حابه تحطيه قبل الحمام اضيفي عليه عصير ليمونه وحطيه في الليل وفي
الصباح استحمي
3/ اذا حابه المرطب يكون خفيف فيه اشكال وانواع من الكريمات المرطبه الخاصه
بالجسم ...اختاري اللي يعجبك .. انا عن نفسي احب استخدم كريمات من ماركه
اسمها سويس فورمولا كويسه ورخيصه ومتوفره
او جونسن اند جونسن او نتروجينا ........وغيره

و اليك حبيبتي المزيد فقط اختاري ما يناسبك و استمري للحصول على نتائج
مرضية :

لازالة المناطق السوداء من الجسم

مزيج ملعقه صغيره من زيت اللوز وملعقه صغيره من مغلي النعناع..والدهان
يوميا قبل ماتنامين حول المنطقه لمدة اسبوع وانشالله تشوفين نتيجه تسرك.
وينصح خبراء التجميل بعلاج هذه المشكلة بطريقة سهلة وميسورة ، وذلك
بالمداومة على عمل :

- كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة
الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15
دقيقة .

ـ كمادات عصير النعناع.

ـ كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار".

ـ دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة
صغيرة من عصير النعناع

كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق ، ولا
تنسى أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسى أو الجسماني،
وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره
الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص

تجيبي زيت الزيتون و ملح ادلكيه على المنطقة السوداء و كرريها مدة أسبوع
أكيد راح تعطيك التفتيح و كمان هده الوصفة

مفيدة تجيبي ليمونة و قليل من زيت الزيتون و تدلكين بها السواد بواسطة
القطن

و هده الوصفة يقولو انها مفيدة جدا

ملعقة من ماء الورد واخلطيها مع ملعقة بودرة أطفال وخذي قطنة وبليها فية
وحطي على الهالات السوداء تحت عينك وخليها حتى تجف وأغسليها بالماء هتلاقي
مكانها مفتح وناعم

استعملي الليمون مع الملح كل يوم واحسن شي اعصري كمية من الليمون وذوبي
فيها الملح وضعيها في قارورة واحتفظي بها في الثلاجة وعلى فكرة يمكنك اضافة
الجلسرين لها للمحافظة على النعومة

نص ملعقة صغيرة زيت اللوز وملعقة صغيرة عصير الليمون بتحطيه على وجهك مدة
ساعة او اكثر

قومي بدهن الهلات الداكنة بخليط من زيت اللوز وعصير النعناع بقطعة قطن كرري
العملية 3 مرات يومياً.

لترطيب الوجه

ملعقة صغيرة زبادى+ ربع عصير برتقالة

يترك على الوجه لمدة 5 دقائق ويشطف بماء بارد

قناع لنعومة وشد البشرة

يستعمل مرتان بالاسبوع وهو يجعل البشرة مشدودة وناعمة

ملعقة صغيرة عسل - ملعقة صغيرة زبادى - بياض بيضة

تخلط جميعاً ويدهن بها الوجه من أسفل الى اعلى ومن الوسط الى الجوانب
يترك الوجه حتى يجف ثم يشطف بالماء الفاتر

بتلاحظين النتيجة من أول مرة

ازالة الوحمة

دلكي الوحمة دلكا خفيفا ثلاث مرات فى اليوم مدة 15 يوم ( بزيت الخروع)

بشرط عدم التعرض للشمس لمدة طويلة وخاصة الساعة العاشرة صباحا والساعة
الثالثة بعد الظهر

ازالة حب الشباب

أنصحك بان تحطي معجون الأسنان على البثرة قبل ما تنامي حتى تخففي انتفاخها و
تغسلي وجهك بالماء المالح و يكون دافيء و حطي الثلج على البثور الكبيرة و
لا تحكي البثور

و هده الوصفات ان شاء الله راح تساعدك

حزمة بقدونس مغسول يغمر في بثلاث اكواب من الماء المغلي ثم تصفى وتوضع في
الثلاجة وتستخدم كمادات للبشرة دافئه للدهنيه وبارده للبشرة الجافة مرتين
يوميا لمدة

ينقع البقدونس في ماء مغلي ويترك لفترة .. ثم تغسل المناطق المصابةبه مرتين
يوميا او مره وحده مساء قبل النوم ويترك على البشره حتى

الصباح او يغسل بعد ان يجف ويزال بماء فاتر ثم ماء بارد ...

نصيــــــــــــــــــحة :

يجب علاج حب الشباب بطريقة فردية، أي أن كل فرد يستجيب لوسيلة علاج مختلفة.

يجب اللجوء إلي الطبيب المتخصص لتحديد نوعية العلاج الذي يستجيب له كل فرد
علي حدة.

لتشققات الأقدام :

نحتاج الى حوالي 3 لترات من الماءو 4 ملاعق من الملح الخشن و ليس الناعم
لان النعم يجففو و فازلين و بامكناك استعمال اي كريم اخر

منشفة ضغيرة و فرشاة أو حجر

تحط رجليها في الماء الساخن و الملح حتى يبرد الماء تنشف رجليها بعدها تفرك
كعب رجليها بفرشاة أو حجر و ظهر القدم

بالمنشفة بعدين تعيد ترجع رجليها للماء ثم تدهن رجليها بالفازلين بعين تلبس
الجوارب

كرري التجربة ليومين اخرين

توحيد لون البشرة

قومي بعمل خليط من عصير الليمون المركز مع زيت الزيتون الاصلي مع زيت اللوز
وادهني به جسمك ليلا واغسليه نهارا
احرصى على فرك جسمك دائما بليفه خشنه لانه ذلك يساعد على تقشير الجسم
وخروج الخلايا الميته من الجسم .
استعلمي الحمام المغربي لانه ذلك يساعد على توحيد اللون .
احرصى ان تكون الملابس الداخليه قطنيه وخاصه بين الافخاد حتى يمنع
الاحتكاك الذي يسبب اسوداد في هذه المنطقه .

للتجاعيد

قناع الموز واللبن:

يستخدم هذا النوع من الأقنعة لمقاومة التجاعيد ولمرونة الجلد، وهو يتألف
من: موزة واحدة + 2-3ملاعق كبيرة لبن.

طريقة التحضير:

تهرس ثمرة الموز ويخلط معها اللبن لصنع عجينة، يوزع الخليط على مختلف أنحاء
البشرة ثم يزال بعد 15د بالماء الفاتر.

يطلى الوجه والعنق بمزيج قوامه نصف ملعقة صغيرة من الزيت وصفار بيضة وبضع
نقاط من عصير الليمون الحامض ثم يزال القناع بعد الثلث الساعة بماء فاتر،
يبقى مفعول هذا القناع لمدة يوم وليلة على أكثر تقدير، وهو مناسب كحل سريع
للحفلات والأمسيات وحفلات العشاء

ازالة النقط السوداء

طريقة لازالة الرؤوس السوداء بالأنف.. و تعمل مثل اللصقات الموجودة
بالأسواق

و هي انك تحطين بياض بيض على المنطقة و تحطين فوقها قطن و تتركينه لحد ما
ينشف و بعدين تشيلينه بسرعة و خفة و

راح تطلع الأوساخ المتراكمه في المسامات

ولكن الافضل عمل بخار للوجة ونضعها بعد ذلك لتسهيل عمليه الازاله الرأس
السوداء

و هده خلطة اخرى :

المكونات :

ملعقة من البقدونس المفروم.

كوب ماء.

الطريقة:
- ينقع البقدونس في الماء ويترك في الثلاجة لمدة 24 ساعة.

- يستخدم الماء كغسول للمناطق المصابة بحيث تبل قطنة نظيفة بماء البقدونس ،
وتفرك المناطق المصابة ، حينها يمكننا إزالة بعض الروؤس بواسطة الظفر
نتيجة فتح المسامات وما لا تستطيعين إزالته هذه المرة يمكنكِ إزالته في
المرات القادمة حتى يزول تماماً ولكن يجب عليك غسل المنطقة بماء مثلج أو
بماء الورد لإغلاق المسام

نصــــــــــائح تفيدك

- اشربي الماء بكميات وفيرة لإكساب بشرتك النضارة و الحيوية.
- استعملي الكريم المرطب و المغذى للبشرة قبلما تحطي المكياج.
- ما تكتري من استعمال العطور لأنها تزيد من افراز الغدد الدهنية.
- لاتعبثي بتلك الرؤوس و و نظفي البشرة جيداًو ما تستخدمي فوط الغير.
- قشري بشرتك وأزيلي الخلايا الميتة بعدما تعملي جمام البخار للبشرة

ازالة الكلف :

الكلف ياتي ناتج عن الا ضطراب الهرموني يمكنك التخلص منه سريعا عن طريق
التقشير باستخدام مستحضرات التقشير المتوافره في الاسواق

الخيار
تنقع شرائح مستديرة من الخيار في الحليب الطازج عدة ساعات
ثم يغسل به الوجه

البقدونس
يستخدم العصير لغسل الوجه مرتين في اليوم

قناع لازالة الكلف

مقدارمن الفول المطحون
1/2مقدار من اللوز المطحون نفس الكمية مع الفول
عصير اللليمون
قشدة الحليب الطا زج

الطريقة
امزجي الفول واللوز بعصير الحامض اضيفي قشدة الحليب الطا زج حتى تحصلي على
خليط لين
ضعيه على بشرتك لمدة 20دقيقة تم اغسليها بالماء الدافئ اولا وبعد دلك لماء
البارد
طبطبي بالورق الشفاف حتى تجف بشرتك
ملا حظة هدا القناع يزيل الكلف وقشرة البشرة

تسمين الوجه

استعملي الخميرة وماء ورد واعملي بيهم عجينة زي الكريم وضعيها ماسك لوجهك
لحد متنشف واشفطيه بالصابون والماء الدافيء

استعملي الماسك يوميا

حطي ماء بار جدا جدا مع ملعقه خميرة اتركيها على الوجه نصف ساعه وبعدها
تفركين وجهك فرك وبعدين تغسلين وجهك...

استعمليها مرتين بالاسبوع

خلطة اخرى

خلطه الخميره مع معلقه عسل ولبن روب
وحطيتهم ماسك على الوجهه اعطي نفخ للخدود مش طبيبعي ورونق رائع

لازالة بقع الشمس

خذي مقدار ملعقة كبيرة من عصير الليمون واضيفي اليه مقدار خمس ملاعق كبيرة
من ماء الورد.. امسحي وجهك بهذا المزيج يومياً

اظنها وصفة سهلة

وهناك وصفة
ملعقة حليب نيدو+ ملعقة ماء ورد+ ملعقةخميرة
هده الوصفة بفضلها يصبح الوجه صافيا تماما من أي بقع

ازالة السواد تحت الابطين
اغسليها جيدا بالماء والصابون او الشاور جل قبل وضع مزيل العرق

ادهنيها بزيت الخروع بشكل يومي لمدة شهر

حاولي تستعملي الماكينة لازالة الشعر

ما تنسي الليمون يبيضلك تحت الابط بس ماتستعمليه بعد الحلاوة

وشكرا

* يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط
بياض بيضة واحدة+5 نقط من عصير الليمون اخلطيهم و ادهني به وجهك بفرشاة
اتركيه 10 د ثم ازيليه بالماء البارد .

لوز مطحون+ بياض بيضة+ نصف ليمونة. انقعي اللوز في الماء حتى تستطيعي نزع
القشرة منه ثم اطحنيه بالخلاط

ثم خلطي معه بياض بيضة و ليمون حطيه على وجهك 20 د ثم اغسليه بالماء
الدافيء ثم البارد . كرري العمليه حتى تظهر النتائج .

* تحضرى مقدار من الدقيق وليكن ملعقه كبيره وتضعى عليها مقدار من زيت
الزيتون يجعلها عجينه لينه ثم تفركى بها الوجه لمده خمس دقائق ثم تغسلى
الوجه بماء بارد بسرعه هذه الوصفه تزيل العوالق مثل الاتربه و تلين البشره
وتمنع ظهور البثور ...وبجد نتيجتها جميله وسريعه

تطويل الرموش

خذي مسكره ونظفيها وحطي زيت الخروع بيها وكل يوم قبل ما تنامي حطيه

للصفاء البشرة و جعلها خالية من العيوب و الحبوب

1- يبلل الوجه بالماء ولكن لا تنشفيه بل امسحيه بالفازلين حتى تتشربه
البشره

ولاترين اثر للماء قومي بهذه العمليه مره في الاسبوع .

2- و كدلك حمام البخار يساعد علشان يشيل الحبوب

3- أشربي الماء كثيرا

4- قناع يصفي البشرة :

صفار بيضه
ملعقه صغيرة سكر
ملعقه صغيرة نسكافيه

خليها 7 دقائق ثم امسحي وجهكـ بماء الورد

5 -حبة خيار كبيرة
عسل
حليب طازج
عصير ليمونة

الطريقة :

احضري وعاء وضعي بداخلة عصير الليمونة ،وثلاثة ملاعق من العسل، واخلطيها
جيدا، وضعيها على وجهك لمده عشرة دقائق.

6-احضري وعاء وضعي بداخلة ثلاثة ملاعق من العسل، وملعقتين من الحليب،
وضعيها على وجهك، لمدة 15د اغسلي وجهك بالماء الفاتر، وبعدها مرري قطنه
مغموسة، بماء الورد البارد

ازالة اثار الجروح

ملعقتين فازلين+ملعقة عسلـ طبيعيـ//
::وادهني فيها آثار الجروحـ ::

::و ستزول ان شاء الله::

//وكمان تقدري تدهنيها بزيت الخروع

ازالة التشققات
الخلطة(1):/

فادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات ولمدة ساعه قبل
الحمام

الخلطة(2):/

تخلطي مقدار متساوي من الجلسرين و الليمون وتضيفي عليه نقاط من زيت اللوز
وتدهني فيه كل يوم ،و هذه ايضا تعالج الجفاف و السواد

الخلطة(3):/

تغمس القدمان يوميا لمدة اسبوع في ماء دافىء مضاف اليه القليل من الملح
تجففان جيدا وتدهنان قبل النوم بالمزيج التالي جلسرين+عصير ليمون+زيت خروع
يمزج المزيج جيدا وتدهن به القدمان ثم تلبس الجوارب وعند الصباح تغسل
القدمان بماء دافىء وصابون وتدهنان بدهن خفيف وتستمر هذه العمليه حتى تشفى
القدمان تماما من التشقق

ولتشققات الشفاه حطي الفازلين بكمية على الشفاه و ادعكيها بفرشاة الاسنان

حل سريع للشفايف المشققه

الطرريقه هي

فرشه اسنان تكون سوفت ناعمه يعني

ومقدار كم قطره من زيت الزيتون

وتقومين تغمسين الفرشه بالزيت وتفركين فيها شفايفك برفق
لين تشوفين كل الجلد الميت المتشقق بدا يروح

عقبها بتحسون انها ناعمه

بعدين حطي أي مرطب شفايف.

عدة طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين000000000000000

1-سخنى زيت زيتون على المنطقه السمرى المراد تنطيفها وافركيها بالليمون
وقليل من الملح ثم اغسليها وكرريها الى ان يختفى الاسمرار على الاقل
استخدميها مرتين فى اليوم.

2-ليمونه مع شويه زيت زيتون وتبللين القطنه فى الزيت والليمون وتدلكين بها
الجسم.

3-زيت زيتون +ملح ادلكيها على المنطقه السوداء وكرريها لمدة اسبوع وراح
تعطيك النعومه والتفتيح.

4-استعملى الليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من الليمون وذوبى
فيها الملح وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة
الجلسرين لها للمحافظه على النعومة.
و بالتوفيق حبيبتي

بسم الله الرحمن الرحيم
اختي اشكرك جزيل الشكر. انه عمل رائع. فقد اتبت ان قلبك ابيض. تريدين كل
خير لبنات جنسك. متعك الله بالصحة و العافية.

عيادتك الخاصة بين يديك 140693_1207496933gif

أنا انسانه مع نفسي
قبل
لاأكون مــــــعك
إنسان
ولي
مبدأ ولي نظره وتحكمني قناعتي

مشكورة حبيبة على آهتمامك بمشكلتي وعلى النصائح القيمة وجعله الله في
ميزان حسناتك

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_6o6j5bet

العفو حبيباتي فهذا حقا يسعدني و شكرا
لمروركن

شكرا لك اختي علي الرد اود ان اسالكي
عن وصفة لازالة اثار الحبوب من الوجه
جزاكي الله خيرا

حبيبتي
بالنسبة لاثار الحبوب اذا لم تكن قديمة جدا فأكيد بالخيار أو بهذه الوصفة
ستتخلصين منها ,لكن ان كانت هذه الاثار قديمة جدا صعب أن تحصلي على نتائج
مرضية الا بزيارتك لطبيب جلد .
اليك الوصفة :
خذي زيت جلسرين ثم اعصري عليه قليل من اليمون واخلطيه جيدا ثم ضعيه على
بشرتك ونامي عليه واذا صحيتي اغسلي وجهك وجففيه باي صابونه مناسبه لبشرتك
وخلال اسبوعين باذن الله ستضهرالنتيجه واستمري عليه حتى تختفي الاثار و
بالتوفيق حبيبتي

السلام عليكم
اختي عفاك ساعديني راه قربت نحماق بهاد الحبوب للي في وجهي عقدني في حياتي
اختي عندي دي بوان نواغ تحت الجلد معندهومش الريوس و كدلك وجهي فيه لاتراس
ديال الحبوب ما صافيش الله يخليك عتقيني بشي وصفة تصفي ليا وجهي.
هدي المشكلة الاولى
المشكلة الثانية شعري فيه القشرة بزاف و اخا نغسل كتبقة ليا القشرة في شعري
شنو الحل؟؟
جاوبيني الله يجازيك بخيييييير.

عيادتك الخاصة بين يديك Www.9or.cc%20-%20mno%20%2896%29

عيادتك الخاصة بين يديك Www.9or.cc%20-%20mno%20%2896%29

بالنسبة لمشكلة
الحبوب فأظن أنها متأخرة ولن
أكذب عليك وأقول لك أن هناك وصفة طبيعية تفي
بالغرض , لكن صدقيني
حبيبتي فالطبيب وحده قادر على فحص حالة بشرتك هذه
وبالتالي وصف العلاج
المناسب لأنك تحتاجين لجلسات من تقشير وتنضيف عميق
عليك حبيبتي
الإسراع لزيارة الطبيب وأقصد طبيب الجلد فكلما كان العلاج
مبكرا كلما
كانت النتائج مرضية فلا تتأخري أكثر , فهناك وصفات طبيعية كثيرة
سبق
وأن أدرجتها لكن في حالتك لن تنفعك , فهذه الوصفات ستستعمليها بعد
المرحلة
الأولى من العلاج أي بعد زيارة الطبيب , كما يمكنك طرح مشكلة
الشعر
على الطبيب بعد التأكد من الآتي :
عدم
استعمال الماء الساخن جدا
عدم استعمال الماء البارد
عدم تغيير
الشامبو في كل غسلة
استعمال حمامات زيت قبل كل غسلة فهي مفيدة جدا
وأتمنى
أن تحاولي تطبيق هذه النصائح وصدقيني بتطبيقك لكل هذا وبالقليل من
الصبر
ستكون النتيجة مرضية إنشاء الله وأنا في انتضار أخبارك

N.B

وكملاحظة إن كانت البقع غير عميقة ومتأخرة يمكنك آستعمال
الوصفة السابقة التي طرحتها على الأخت مغربية وأفتخر

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_3okzr50t

حبيبة أنا باغا شي وصفة للشعر تكون ممتازة وشكرا بزاف

عيادتك الخاصة بين يديك To

أنا انسانه مع نفسي
قبل
لاأكون مــــــعك
إنسان
ولي
مبدأ ولي نظره وتحكمني قناعتي

عيادتك الخاصة بين يديك Www_arab-x_com_3c796e5d9d

موقع هديه لسماع القرأن اثناء التصفح
http\\www.tvquran.com

عيادتك الخاصة بين يديك Sigpic62284_1

أم إلياس وريان كتب:: حبيبة أنا باغا شي وصفة للشعر تكون ممتازة وشكرا بزاف

أنا انسانه مع نفسي
قبل
لاأكون مــــــعك
إنسان
ولي
مبدأ ولي نظره وتحكمني قناعتي

حبيبة حاولي تقولي لي نوعية الشعر ديالك واش دهني أو جاف متقصف
وألف مرحب حبيبة

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_3okzr50t

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_i3e7hv6v

شكرا بزاف حبيبة على الإهتمام بالنسبة لنوعية الشعر هو ناشف ومتقصف وكايطيح بزاف

عيادتك الخاصة بين يديك To

أنا انسانه مع نفسي
قبل
لاأكون مــــــعك
إنسان
ولي
مبدأ ولي نظره وتحكمني قناعتي

أم إلياس وريان كتب:: شكرا بزاف حبيبة على الإهتمام بالنسبة لنوعية الشعر هو ناشف ومتقصف وكايطيح بزاف

أنا انسانه مع نفسي
قبل
لاأكون مــــــعك
إنسان
ولي
مبدأ ولي نظره وتحكمني قناعتي

حبيبة غانعطيك وصفة روعة هي الزنجلان غاتحمريه وتحطنيه مزيان وتزيدي ليه زيت الذرة وتخليه 48 ساعة ومن بعد تدهني به الشعر والله روعة فوق ماتصوري

موقع هديه لسماع القرأن اثناء التصفح
http\www.tvquran.com

عيادتك الخاصة بين يديك Sigpic62284_1

ممكن حبيبة شي وصفة لترطيب الرجلين ولهلا يخطيك فمجهود جبار جعله الله في ميزان حسناتك

عيادتك الخاصة بين يديك Get-8-2010-almlf_com_bd65xsd7

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_gy60c8tm

يوسف روحي كتب:: ممكن حبيبة شي وصفة لترطيب الرجلين ولهلا يخطيك فمجهود جبار جعله الله في ميزان حسناتك

حبيبة شكرا على المرور العطر بالنسبة للرجلين غانعطيك وصفة غاتشكريني عليها حياتك كلها روعة غايرجعو رجيلاتك تحفة كاتاخدي فازلين مع الخميرة د العجين وديكاباج غيرالماء وتخلطيهم غير شويا حيت كايضاعفو وكاتكثار الكمية ديريه لرجليك وديري شي ميكا وتقاشر مع المداومة غاتعجبي وراه كايغلض الرجلين بصحتك

عيادتك الخاصة بين يديك Get-6-2010-almlf_com_3okzr50t

والله ماعرفت حبيبة كيفاش نشكرك جربتها البارح واو واعرة حسيت برجليا سخان ملي عاد درتها وف الصباح كاع ماغسلتها حيت مابايناش وحتى الواليدة ديالي عطيتها ليها حيت تقدر تنفعها حيت كايضروها رجليها بزاف من البرودة شكرا بزاف

عيادتك الخاصة بين يديك Get-8-2010-almlf_com_bd65xsd7

بصاحتك حبيبة

» قشر البرتقال و زيت الزيتون لجمال يديك
» بسطيلة الحوت بطريقتي الخاصة
» بين يديك 12 سر من اسرار المطبخ !