طريقة سهلة جدا لتبييض الاسنان

طريقة سهلة جدا لتبييض الاسنان من غير الذهاب لدكتور الاسنان هى :

1 - فرشاة اسنانك العادية وتكون ناعمة .
2 - معجون اسنانك العادى .
3 - ضع المعجون على الفرشاة ثم اغمس الفرشاة بالمعجون فى مادة بيكربونات الصودا ودى موجودة فى اغلب البيوت و متوافرة فى الصيدليات او عند العطارين .
4 - استعمل الفرشاة والمعجون المغموسة فى بيكربونات الصوداعادى جدا وادعك بيها اسنانك ويكون الفم مبلول بالماء .
5 - عاود غمس الفرشاة فى بيكربونات الصوداواستمر فى دعك الاسنان وهى فيها باقى المعجون وذلك للمدة المعتادة فقط

ملحوظة هامة جدا :هاد الوصفة ماشيكل يوم كل يوم كل فترة لما تحسي ان الاسنان محتاجة تبييض . على فترات طويلة

» وصفة لتبييض و لمعان الاسنان
» طريقة سهلة لعلاج تشقق القدمين
» طريقة سهلة لعملية الضرب