أسرار التجميل

وصفة الارز لتفتيح البشرة

أسرار التجميل Images?q=tbn:ANd9GcTvWvh7E3cCy0zveBGm3ybelwJ7bnZE3hcQyXzQbVfEAKW5HW3zcA

اطحنــي بعض الحبوب من الارز ثم اخلطيه بالماء او ماء الورد حتى يعطـي قـوام مناسب
ثم قومي بعمل قناع منه على وجهك واتركيه حتى يجف ثم افركيه واغسلـــــي
وجهك بماء دافىء ولاحظي الفــــــرق.

كيف تغسلين وجهك كل يوم

إن تنظيف البشرة و العناية بها، من الأمور اليومية التي من الواجب علينا دائما القيام بها، للحصول على بشرة نضرة و صافية، خالية من الشوائب..
و الأكيد أن التنظيف اليومي و المستمر للبشرة، يخلصها منن ترسبات الأوساخ و كل ما يعلق بها، لكن لا يجب علينا أن ننسى، إن التنظيف الخاطئ للبشرة، قد تكون نتيجته عكسية عليها، و لهذا من الواجب علينا التعرف على الطريقة الصحيحة لتنظيف بشرتنا.
و نحن اليوم سنقدم لك الطريقة الصحيحة لتنظيف البشرة و تخليصها من الأوساخ: أولا اختاري المنظف الذي يلاءم نوعية بشرتك و احتياجاتها، لأنها من أهم الأمور التي يجب عليك القيم بها.
رفع الشعر قبل البدء في التنظيف.
رش القليل من الماء الدافئ على الوجه قبل وضع المنظف.
دلك المنظف على البشرة، بطريقة دائرية ودلك كل المناطق ، منطقة العنف و اطراف الشعر و الوجه جيدا.
غسله بماء دافئ.
تنظيف الوجه بمنشفة نقية
استعمال تونيك منظف لإزالة بقايا المنظف
و بعدها استعمال مرطب للبشرة.
و هكذا تكونين قد نظفت بشرتك بطريقة صحيحة.

تمارين التخلص من الكرش( البطن)

ممارسة هذه التمارين كلما توفر الوقت

1- تمرين الوقوف على طرف الأقدام 8 مرات على الأقل

أسرار التجميل Eb94d11789c2a31a1854ebcb1ea291f4

أسرار التجميل Eb94d11789c2a31a1854ebcb1ea291f4

2- تمرين الأرجـل 8 مرات للرجـل اليمنى
و8 مرات للرجـل اليسـرى

أسرار التجميل Bfb7b77437a62f3d2d7042cbea8de03d

3- تمرين المعدة ( هذا محتاج شوي تحمل ) لأن شـوي صـعب 8 مرات

أسرار التجميل Cd5cd14a2fff643f70abdf781c3692a6

4- أيضاً تمرين للمعدة 8 مرات للرجل اليمنى و8 مرات للرجل اليسرى

أسرار التجميل C90661f91c93cbe0af6c80b5ed501b2d

5- تمرين الأرداف 8 مرات

أسرار التجميل 1b51d77dcaefd8d8ed9a7b9c0104ebbb

6- هذا التمرين ممتاز جداً لشـد البطن وكما هو موضح 8 مرات

أسرار التجميل Bf7d3e7037a873bd73d501361a810213

فوائد زيت أركان للبشرة و الشعر

أسرار التجميل Argane

زيت اركان ثروة نادرة في العالم توجد في المغرب فقط،فهو خالي من الكوليستيرول و فوائده متعددة أهمها أنه يحتوي على فيتامين E
وهذا الزيت معروف بخصائصه و فوائده فهو:
-يرطب البشرة و يعتبرمضاد للتجاعيد،يأخر ظهورها لاحتوائه على ننسبة عالية من فيتامين e المضاد للتاكسد؛
-يحمي البشرة من الجفاف
-يغذي الشعر الجاف

-يفيد علاج فروة الشعر
-يقوي الأظافر
-يزيل الحبوب بصفة عامة و حب الشباب
-يقي من خطوط الحمل على جلد البطن.
-يحفز الوظائف الحيوية للخلايا عبر تنشيط وصول الأوكجسين اليها.
-مفيد للتشققات سواء للقدم و الارجل او للشفاه.
و نقدم بعض من الوصفات الخاصة بزيت اركان,
كحماية في الليل للوجه:
بعد ازالة الماكياج ضعي الزيت في وجهك ولاتنسي عنقك

كحماية للجسم :
عندما تخرجين من الحمام أدلكي بلطف بشرتك .اذا كانت بشرتك جافة لا تترددي في دهن جسمك جيدا بهذا الزيت
بالنسبة للشعر:
اذا كان شعرك جافا ادهنيه بهذا الزيت .ادلكيه واتركيه مدة نصف ساعة بعدها اغسليه

لتقوية الأظافر:
أغمسي أظافرك في حمام متساوي بين زيت اركان وزيت الليمون .أتركي اظافرك في هذا الخليط لمدة 10 دقائق.

نصائح للطريقة الصحيحة لاستعمال الزيوت الطبيعية

أغلب النساء يستعملن حمامات الزيت للشعر و اغلبيتهن لا يحصلن على النتيجة
المطلوبة و ذلك نظرا للطريقة الخاطئة المستعملة

ومن الاخطاء الشائعة لدهن الشعر هي ان اغلبية النساء يتركن الزيت على فروة الشعر لعدة ايام
و من هنا نطلق لمعرفة الطريقة الصحيحة لاستعمال الزيوت الطبيعية و دهن الشعر بطريقة صحيحة تعطينا باذن الله النتيجة المطلوبة
الزيوت الطبيعية مفيدة جداً لفروة الرأس وتساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا إستخدمت بالطريقة الصحيحة

قبل الحمام
باستعمال حمام مريم يتم تسخين الزيت قليلاً بدرجة تتحمله فروة الرأس
لانها لا يستحسن تسخين الزيت مباشرة على النار
تدليك الشعر وفرك فروة الرأس بأطراف الأصابع الممتلئة بالزيت
وضع الزيت على أطرافا لأصابع، وتدليك الشعر به جيدا وصولا إلى الأطراف

تغطية الشعر بفوطة مبلة بماء ساخن او قبعة بلاستيكية
ترك الزيت على الرأس لمدة أربع ساعات اي لا يجب ان تبيت في الشعر ليلة كاملة.
إزالة الزيت من الشعر باستخدام الماء الدافئ.
غسل الشعر بالشامبو جيدا، و الافضل غسل الشعر للأمام
اي انحناء الرأس للأمام فهذا يساعد على تحرك الدورة الدموية
ثم تجفيفه برفق باستعمال منشفة ناعمة

ملحوظة
اذا تم دهن فروة الرأس جيدا بالزيت فيجب غسل الشعر
لأن الزيت يغلق مسامات الشعرة مما يجعلها غير قادرة عل التنفس و بالتالي تساقطها
فتنفس الشعر ضروري لان الشعرة تحتاج لافرازات طبيعية تنتجها فروة الرأس لتغذي الاطراف

بعد الحمام
اذا كان الشعر جافا و يستلزم ذهنه بيجب ان نبتعد على فروة الشعر
اي اننا ندهن فقط الاطراف و الافضل دهنه بعد ان ينشف لان الماء و الزيت
يترك رائحة كريهة في الشعر
و من اروع الزيوت استعمالا زيت الزيتون- زيت الثوم- زيت الجرجير- زيت الخروع
زيت الزنجلان او السمسم

تفتيح البشرة

لتفتيح البشرة
نخلط الحليب المجفف (نيدو) مع قليل من ماء الورد نحصل على خليط مثل الكريما, يوضع على الوجه و يترك إلى أن يجف ثم يغسل بالماء الدافئ تعاد العملية يوميا وستلاحظين الفرق في أقل من خمسة أيام.

نصائح للعناية باليدين

جمال اليدين من أهم عوامل جمال المرأة.. فنجد كثيرا من النساء يحرصن على تجميل أيديهن باتباع

طرق عديدة.. منها الكيماوية ومنها الطبيعية.. لكن خبراء التجميل دائماً ما ينصحون المرأة باستخدام

المواد الطبيعية.. ولكي تصلي إلى غايتك إليك هذه الطرق للعناية باليدين :

الليمون: إذا فركت بقشرته يديك وأظافرك فإنك تزيلين عنها البقع, فتغدو بيضاء ناصعة اللون.

الزيت الدافئ: يُطرِّي بشرة اليدين، ويليِّن الجلد, ويُنصح بإجراء حمام زيت ليديك كل أسبوع.

الماء المالح: أضيفي قليلا من الملح إلى الماء, واتركيه على النار حتى يغلي.. ثم اتركيه حتى يبرد ثم اغمسي يديك في هذا المحلول.

حل بسيط للقضاء على حب الشباب

نأخذ أوراق النعناع نقوم بطبخها وغليها في القدر الكافي من الماء بعد ذلك نقوم بتصفيته ونتركه يبرد . نأخذ قطعة من القطن نبللها بماء النعناع و نمررها على الوجه نكرر العلمية كل يوم و إن شاء الله ستلاحظين الفرق.

التقشير الطبيعي للوجه

لعمل تقشير للوجه نأخذ قطعة من القطن نبللها بعصير الحامض ونمررها على الوجه ثم نأخذ قليلا من سكر سنيدة ونقوم بحركات دائرية للوجه بعد ذلك نغسل الوجه بماء دافئ وماء الورد.

bon soir mes cheres femmes c est la premiere fois que je participe avec vous car je viens de m inscrire .je suis tres heureuse d etre membre parmi vous et ma premiere participation est de souhaiter la bonne santé et le bon retablissement pour notre frere tikouta.qu allah l aide à surmonter ces moments difficiles et qu il sache que lmo3min mosab

ni3mati كتب:: bon soir mes cheres femmes c est la premiere fois que je participe avec vous car je viens de m inscrire .je suis tres heureuse d etre membre parmi vous et ma premiere participation est de souhaiter la bonne santé et le bon retablissement pour notre frere tikouta.qu allah l aide à surmonter ces moments difficiles et qu il sache que lmo3min mosab

مرحبا بيك أختي الدار دارك
وكنتمناو من الله إشوف من حالو مسكين الله إشافيه وكيف قلتي أختي المؤمن مصاب

شكرا جزيلا اختي على هده الافادة

» وسائل التجميل الموجودة في المطبخ
» اعتني بقدميك على طريقة صالونات التجميل
» وصفات حورية من المحمدية اختصاصية التجميل