منتديات الأسرة المغربية و العربية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احبتنا زوار الموقع الكرام نود اعلامكم جميعا بان المنتدى مفتوح للجميع
لذلك فلا تبخلوا علينا بزيارتكم والتصفح ولو بالقراءة والدعاء

لا نريد ان نجبركم على التسجيل للتصفح نريدكم فقط ان استفدتم شيئاً من الموقع بان تدعو من قلبكم لصاحب الموضوع والعاملين بالموقع

ودمتم بحفظ الله ورعايته
"خير الناس أنفعهم للناس"

ايميل المنتدى :ranito@hotmail.fr
منتديات الأسرة المغربية و العربية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احبتنا زوار الموقع الكرام نود اعلامكم جميعا بان المنتدى مفتوح للجميع
لذلك فلا تبخلوا علينا بزيارتكم والتصفح ولو بالقراءة والدعاء

لا نريد ان نجبركم على التسجيل للتصفح نريدكم فقط ان استفدتم شيئاً من الموقع بان تدعو من قلبكم لصاحب الموضوع والعاملين بالموقع

ودمتم بحفظ الله ورعايته
"خير الناس أنفعهم للناس"

ايميل المنتدى :ranito@hotmail.fr
منتديات الأسرة المغربية و العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الأسرة المغربية و العربية

منتديات الأسرة المغربية و العربية عالمكم الصغير الذي تجدون فيه كل مايلزمكم فمرحبا بكم في عالمكم وهذا عنوانه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون

اذهب الى الأسفل 
+8
kawla_2
روشينا
omo arwa
loloa
أم سعد
kenzi malak
نعمة
مغربية وأفتخر
12 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مغربية وأفتخر
مشرفة المنتديات العامة
مشرفة المنتديات العامة
مغربية وأفتخر


الجنسية : مغربية
عدد المساهمات : 474
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
العمر : 44
المزاج المزاج : رائع
البلد : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Watan_11
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon_gender_female
الأوسمة :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 7
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 1-83

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالجمعة 15 أبريل 2011 - 4:54

للأمانة منقول ولكن كل هاد الوصفات معروفين بالمفعول ديالهم نجربو ونردو على بعضياتنا

لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
هذي بالبداية رهيبه جربتها شخصيا

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) (مجربتها شخصيا وبنصح فيها لمن يعرف الميرميه والنقع يكون حوالي نص ساعه)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (نتيجة مذهلة انا جربتها)

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق (وصفه لسيطرة على الاكل والشهية المفتوحة) بمعني بتسد النفس)مجربها بنفسي)

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ بتساوي

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق ( لمن تعان من الغازات والنفخة)مجربتها شخصيا والنتيجه مذهلة

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
الوصفة بتذوب الشحوم وبصراحه النتيجه بتبين بعد اسبوعين تقريبا


ملعقة خل تفاح الاصلي على كاس ماء بارد
نتيجة مذهلة بعد وجبة دسمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نعمة
عضو جديد
عضو جديد



الجنسية : مغربية
المدينة : الدار البيضاء
عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 12/01/2011
العمر : 40
البلد : : مغربة
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon12
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون La20al10

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالخميس 28 أبريل 2011 - 5:12

شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kenzi malak
عضو برونزي
عضو برونزي
kenzi malak


الجنسية : مغربية
المدينة : marrakech
عدد المساهمات : 309
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
المزاج المزاج : 3achi9a
البلد : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Watan_11
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon12
الأوسمة : روح التعاون
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 7114c0f548

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالجمعة 29 أبريل 2011 - 20:16

lah y3tik s7a chokran bzaaaf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم سعد
عضو برونزي
عضو برونزي
أم سعد


الجنسية : مغربية
عدد المساهمات : 343
تاريخ التسجيل : 11/04/2011
العمر : 40
المزاج المزاج : متفائلة جدا
البلد : : مغربة
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon_gender_female
الأوسمة : العضو المميز
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 410

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالإثنين 2 مايو 2011 - 3:14

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون L9rkh5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
loloa
عضو ماسي
عضو ماسي
loloa


الجنسية : مغربية
المدينة : الرباط
عدد المساهمات : 503
تاريخ التسجيل : 18/01/2011
العمر : 42
الموقع : الرباط
المزاج المزاج : على حسب
البلد : : مغربة
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon12
الأوسمة :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Get-3-2011-55a5namo
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 68

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالإثنين 2 مايو 2011 - 8:35

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
omo arwa
عضو مجتهد
عضو مجتهد
omo arwa


الجنسية : مغربية
المدينة : agadir
عدد المساهمات : 48
تاريخ التسجيل : 24/05/2011
العمر : 38
المزاج المزاج : MOSLIMA
البلد : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Watan_11
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon12
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون La20al10

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالأحد 29 مايو 2011 - 16:14

jazaki laho khayran
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روشينا
عضو لامع
عضو لامع



الجنسية : مغربية
عدد المساهمات : 148
تاريخ التسجيل : 31/08/2011
البلد : : مغربة
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon12
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Mms%20(5)

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالأحد 4 سبتمبر 2011 - 15:31

شكرا على هالمعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kawla_2
مشرفة المنتدى العام و منتدى الامراض الباطنية والطب العام
مشرفة المنتدى العام و منتدى الامراض الباطنية والطب العام
kawla_2


الجنسية : مغربية
المدينة : كلميم
عدد المساهمات : 805
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 45
المزاج المزاج : ممتاز
البلد : : مغربة
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Th_efq5ur
الأوسمة :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Get-3-2011-55a5namo
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 510

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالأحد 4 سبتمبر 2011 - 17:12

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Mawado3rae3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nassoma
عضو لامع
عضو لامع



الجنسية : مغربية
المدينة : agdir
عدد المساهمات : 131
تاريخ التسجيل : 03/09/2011
العمر : 30
الموقع : casablanca
المزاج المزاج : good
البلد : : مغربة
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon12
الأوسمة :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Get-3-2011-55a5namo
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 70

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالإثنين 5 سبتمبر 2011 - 4:43

chokran akhti bzaaaaaaaaaaaaaaf lahla ykhatik 3lina bghit tbrima dyal l3rousa ila kant wsfa dyalha mtwafra 3andak merci khti
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
assmaa malak
عضو ماسي
عضو ماسي
assmaa malak


الجنسية : مغربية
المدينة : ifni
عدد المساهمات : 627
تاريخ التسجيل : 19/07/2011
العمر : 33
البلد : : مغربة
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon12
الأوسمة :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Wsam
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Fp_0410

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالإثنين 5 سبتمبر 2011 - 15:52

chokran jazilan
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bassema
عضو جديد
عضو جديد



الجنسية : مغربية
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 03/10/2011

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالجمعة 13 يناير 2012 - 6:06

شكرا لك على هده الوصفات المتنوعة و أتمنى أن تعطي نتيجة سريعة لأن الكرش مشكل كبير بالنسبة للكثير منا تحياتي و بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mimino
عضو جديد
عضو جديد



المدينة : الجزائر
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 14/07/2012
العمر : 36
المزاج المزاج : الحمد لله
البلد : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Female11
الجنس :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون I_icon_gender_female
الدعاء : :  وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون 65

 وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون    وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون Icon_minitimeالخميس 11 أكتوبر 2012 - 15:48

شكرا جزيلا ان شاء الله نجرب هذ الوصفات .لاني بصراحة اصبحت الكرش مشكلة بعد انجابي لابنتي الاولى .اتمنى ان تنفعني هذ الوصفات Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفات لتنحيف البطن وحرق الدهون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لتخلص من الدهون
» المقادير لحساء حرق الدهون
» الشراب العجيب للتخلص من الدهون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الأسرة المغربية و العربية :: منتدى الرياضة والرشاقة :: تمارين رياضية للحمية والرشاقة-
انتقل الى: